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07월 09일 (음식 1112kcal, 운동 1137kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1058kcal
1112/ 1239 kcal
1137/ 206 kcal
아침식사349kcal(31.38%)
단호박
125kcal
[남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈
60kcal
계란흰자
34kcal
케일
24kcal
셀러리
14kcal
참외
9kcal
블랙베리
43kcal
[코스트코] 코코넛워터
40kcal
점심식사527kcal(47.39%)
[통밀당] 통밀식빵
120kcal
[남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈
60kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
142kcal
계란흰자
17kcal
오이피클
16kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
시금치
23kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
[슬림플래닛] 데일리프로틴쉐이크
70kcal
양상추
22kcal
파프리카
8kcal
저녁식사236kcal(21.22%)
단호박
114kcal
계란흰자
51kcal
[남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈
60kcal
양상추
11kcal
운동1,137kcal
오늘
1,137kcal
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