view-top

07월 12일( 오전간식 115kcal)
오전간식(08:35)115kcal
탄수화물(8.6%) 24.60 / 286g
단백질(8.8%) 4.60 / 52g
지방(2.7%) 1.20/ 44g
1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0)
(1회, 36g)
27kcal
과일-수박(식이섬유 0.2)
(1회, 178g)
55kcal
반찬1-열무김치(식이섬유 1.1)
(1회, 60g)
15kcal
깻잎무침
(1그릇, 25g)
18kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글