view-top

  • 4
07월 12일( 점심식사 445kcal)
점심(11:23)445kcal
탄수화물(17.9%) 54.48 / 304g
단백질(70.4%) 39.42 / 56g
지방(16.6%) 7.65/ 46g
찐감자
(1개, 181g)
153kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 18g)
58kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 42g)
9kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
발사믹식초
(1회분, 5g)
1kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
블루베리
(1작은컵, 45g)
25kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 116ml)
87kcal
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글