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  • -효진·입문
  • 2021.07.12 17:55
07월 13일( 아침식사 270kcal)
아침(17:51)270kcal
탄수화물(8.5%) 30.54 / 359g
단백질(43.6%) 28.80 / 66g
지방(10.8%) 5.96/ 55g
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
방울토마토 큰것
(10개, 200g)
 30kcal
방울토마토 큰것
(2개, 40g)
 6kcal
단호박
(1회, 130g)
 74kcal
  • -효진
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07월 12일( 점심식사 360kcal)
0 27 애복이
07월 13일( 아침식사 253kcal)
0 18 -효진

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