view-top

07월 13일( 점심식사 360kcal)
점심(11:24)360kcal
탄수화물(12.8%) 44.17 / 345g
단백질(24.1%) 15.20 / 63g
지방(25.9%) 13.72/ 53g
사과
(1회, 100g)
57kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
9kcal
자두
(1회, 100g)
25kcal
해조미 미역국수
(1봉, 180g)
22kcal
고사리나물
(1/4인분, 20g)
12kcal
숙주나물
(1/2소접시, 40g)
4kcal
메추리알조림
(1소접시, 75g)
106kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유
(1팩, 190ml)
95kcal
  • 카@wjdthal04
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글