696/ 800 kcal
661/ 726 kcal
계란 생것 | 78kcal |
후추 | 6kcal |
[퀘이커] 클래식 오트 | 150kcal |
통째로갈아만든사과즙 | 42kcal |
[오가닉올즙] 유기농양배추즙100 | 20kcal |
삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 160kcal |
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 | 10kcal |
[종근당건강] 오메가3 | 10kcal |
[고려은단] 쏠라C 비타민C | 8kcal |
아메리카노 | 4kcal |
[던킨도너츠] 싱글오리진콜롬비아 | 10kcal |
[커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 브라우니맛 | 190kcal |
안국 저분자 콜라겐 | 8kcal |
런닝머신 걷기 | 243kcal |
백 익스텐션 | 52kcal |
바벨 데드리프트 | 70kcal |
바벨 스쿼트 | 56kcal |
레그레이즈 | 47kcal |
벤치 딥스 | 8kcal |
팔굽혀펴기 (세트) | 24kcal |
스트레칭 | 80kcal |
런닝머신 걷기 | 81kcal |
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