바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
모듬버섯볶음 (1인분) | 110kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
데일리쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
러닝머신 걷기 (50분) | 133kcal |
러닝머신 걷기 (60분) | 160kcal |