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07월 20일( 아침식사 266kcal)
아침(21:37)266kcal
탄수화물(11.2%) 33.25 / 298g
단백질(27.1%) 14.88 / 55g
지방(18.1%) 8.15/ 45g
현미밥
(1공기, 70g)
107kcal
고등어구이
(1토막, 40g)
106kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
양파
(1인분, 40g)
14kcal
콩잎
(1회분, 40g)
30kcal
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