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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2021.07.20 18:29
07월 20일( 저녁식사 81kcal)
저녁(18:28)81kcal
탄수화물(1.1%) 4.20 / 383g
단백질(18.8%) 13.15 / 70g
지방(2.2%) 1.29/ 59g
오징어 데친것
(1인분, 50g)
 51kcal
상추
(1회분, 10g)
 1kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
초장
(1종지, 8g)
 12kcal
가자미구이
(1회, 10g)
 15kcal
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07월 20일( 저녁식사 95kcal)
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