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  • Soso9·정석
  • 2014.12.04 12:32
Q.식단조절은진짜못하겠구..
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1일1식 요요심하게오나여???
  • Soso9
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댓글 (4)

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정석
  • 이뻐지자^^
  • 12.04 20:46
  • 식이조절 실패해서 폭풍 폭식에 요요만 왔어요~ㅜ ㅜ
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정석
  • 여리여리원츄
  • 12.04 14:28
  • 제가아는분도 윗분말같이 먹는양좀늘이나면 살찌더라구용
    저는 3끼를 잘챙겨먹구 저칼로리저염식단으로 먹었어용 항상든든히용
    운동따로안하궁 많이 움직이는정도였구요
    한달보름동안 8키로빠졌습니당
    식단이 몸에베니 자유식먹으면 정체하다가두 다시 식단조여주면 빠지더라구용
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정석
  • 운동이곧진리다!
  • 12.04 12:36
  • 안되요ㅡㅜ 1일1식하다가 2식으로 바뀌면 요요 금방와요
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지존
  • 만대맞은전지현
  • 12.04 12:33
  • 평생 하루 한끼만 먹고사실꺼에요..?
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