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07월 20일 (음식 695kcal, 운동 233kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 436kcal
695/ 1078 kcal
233/ 180 kcal
아침식사289kcal(41.58%)
1일1샐혼합채소믹스
9kcal
방울토마토 큰것
12kcal
방울토마토
16kcal
[디펜디] 생모짜렐라 치즈
21kcal
레드 파프리카
4kcal
양파
17kcal
아보카도
93kcal
삶은 달걀
68kcal
올리브유
40kcal
발사믹식초6년산
5kcal
아메리카노
4kcal
점심식사232kcal(33.38%)
바나나
93kcal
방울토마토
24kcal
[참프레] 순수 탄두리 가슴살
115kcal
오후간식10kcal(1.44%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
저녁식사164kcal(23.60%)
토마토 (중간크기)
28kcal
삶은 달걀
136kcal
운동233kcal
점프 스쿼트
21kcal
머신 레그프레스
13kcal
백익스텐션
40kcal
라잉 레그 컬
38kcal
런닝머신 걷기
121kcal
  • 카@sfclisajo
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