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03월 01일 (음식 1311kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

실패 225kcal
1311/1302 kcal
0/ 217< kcal
아침식사0kcal(0%)
오늘 새벽에 야식을 먹었더랬어요 ㅠㅠ
밥에 쏘시지 그리고 오이피클...
세 시간이 지나 복통이 왔지만 이젠 원인을 아니까 참아지더라구요.
건강을 지켜야 할 시기에 왜 더 망가지려고 하는지...쯧!
점심식사572kcal(43.63%)
아침에 따라놓은 우유는 아직도 반이 남아있는 상태.
처방 된 약은 주로 위와 관련된 약!
일단 난 쉬어야해요.
흰죽 (1대접, 305g)
219kcal
레드파프리카 (1개, 26g)
4kcal
옐로파프리카 (1개, 26g)
4kcal
오렌지파프리카 (1개, 26g)
5kcal
콩자반 (1소접시, 9g)
32kcal
[CJ] 햄스빌베이컨 (1장, 47g)
302kcal
배추김치 (1인분, 40g)
6kcal
저녁식사739kcal(56.37%)
오늘은 흰 쌀밥이 땡기는 날!
초딩 식단... ^^)/
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
볶은김치 (1소접시, 54g)
63kcal
[롯데] 엔네이처 굽기쉬운비엔나 (1회분, 100g)
245kcal
[도미노피자] 갈릭디핑소스 (1봉지, 10g)
43kcal
계란볶음 (1접시, 55g)
105kcal
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