817/ 800 kcal
439/ 151 kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 | 65kcal |
사과 | 75kcal |
삶은 달걀 | 150kcal |
삶은계란흰자 | 20kcal |
[CJ] 햇반 현미밥 | 150kcal |
깻잎 | 1kcal |
상추 | 3kcal |
파래무침 | 10kcal |
감자채볶음 | 18kcal |
삼치구이 | 60kcal |
[CJ] 햇반 현미밥 | 150kcal |
깻잎 | 1kcal |
상추 | 3kcal |
삼치구이 | 60kcal |
브로콜리볶음 | 16kcal |
가지볶음 | 16kcal |
삶은계란흰자 | 19kcal |
강하나 하체 스트레칭 | 30kcal |
스쿼트 | 14kcal |
스플릿 런지 | 11kcal |
와이드 스쿼트 | 26kcal |
마운틴 클라이머 | 9kcal |
플랭크 | 2kcal |
스트레칭 | 32kcal |
줄넘기(시간) | 315kcal |
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