view-top

03월 01일 (음식 1166kcal, 운동 250kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

실패 97kcal
1166/981 kcal
250/ 163< kcal
아침식사515kcal(44.17%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
햄 (1회분, 50g)
102kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사85kcal(7.29%)
밀크커피 (2잔, 230ml)
85kcal
오후간식30kcal(2.57%)
키위 (1개, 70g)
30kcal
저녁식사536kcal(45.97%)
[농심] 안성탕면 (3/4봉지, 93g)
401kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
운동250kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
훌라후프 (40분)
160kcal
  • 남지순
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글