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  • 얔얔·초보
  • 2021.07.24 21:20
07월 22일 (음식 1356kcal, 운동 299kcal)
저녁을 정신차려야 해...

20151207 다이어리 일기상세

성공 243kcal
1356/ 1560 kcal
299/ 260 kcal
오전 간식550kcal(40.56%)
[삼양] 쫄볶이 불닭볶음면 큰컵
 485kcal
반숙이
 65kcal
점심식사149kcal(10.99%)
대패삼겹살
 149kcal
오후간식139kcal(10.25%)
[롯데칠성음료] 제주감귤
 87kcal
로아커 미니스 바닐라
 52kcal
저녁식사518kcal(38.20%)
[죽이야기] 인삼닭죽
 518kcal
운동299kcal
보통 걷기
 62kcal
보통 걷기
 42kcal
싸이클 실내자전거
 100kcal
상체운동
 30kcal
복근
 20kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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