view-top

03월 01일 (음식 921kcal, 운동 467kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 1841kcal
921/ 2753 kcal
467/ 458 kcal
아침식사237kcal(25.73%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[파스퇴르] 쾌변요구르트 사과맛 배맛 골드키위 (1병, 150ml)
158kcal
오후간식153kcal(16.61%)
오리고기 구운것 (1토막, 15g)
51kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
저녁식사531kcal(57.65%)
공기밥 (1/2공기, 95g)
140kcal
군만두 (1개, 30g)
77kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
운동467kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
  • kaichu
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글