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07월 27일( 아침식사 1590kcal)
아침(10:25)1590kcal
탄수화물(57.2%) 213.26 / 373g
단백질(130.6%) 88.80 / 68g
지방(74.5%) 42.48/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
214kcal
김치찜
(1인분, 200g)
262kcal
리얼원 무항생제 닭가슴살 하바네로
(1개, 115g)
130kcal
[오뚜기] 컵누들 매운찜닭맛
(1컵, 45g)
150kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또
(1회분, 50g)
105kcal
[해태] 후렌치파이 딸기
(1봉지, 13g)
60kcal
1풀무원다논
(0회, 95g)
95kcal
곶감
(1개, 32g)
75kcal
초콜릿99
(0회, 8g)
49kcal
초콜릿72
(0회, 10g)
53kcal
잔멸치볶음
(1회, 30g)
102kcal
  • 이옹애옹
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