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07월 27일( 아침식사 1350kcal)
아침(10:25)1350kcal
탄수화물(47.5%) 177.28 / 373g
단백질(117.1%) 79.61 / 68g
지방(61.0%) 34.79/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
214kcal
김치찜
(1인분, 200g)
262kcal
리얼원 무항생제 닭가슴살 하바네로
(1개, 115g)
130kcal
[오뚜기] 컵누들 매운찜닭맛
(1컵, 45g)
150kcal
1풀무원다논
(0회, 95g)
95kcal
초콜릿99
(0회, 8g)
49kcal
초콜릿72
(0회, 10g)
53kcal
잔멸치볶음
(1회, 30g)
102kcal
  • 이옹애옹
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