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  • 카@hie4324·입문
  • 2021.07.27 10:28
07월 26일 (음식 1266kcal, 운동 495kcal)
헬린이의 다이어트시작!
식이조절 끝까지 잘해보자🥰

20151207 다이어리 일기상세

성공 495kcal
1266/ 1519 kcal
495/ 253 kcal
아침식사136kcal(10.74%)
삶은 달걀
 136kcal
오전 간식180kcal(14.22%)
[스타벅스] 디카페인 카페 라떼
 180kcal
점심식사458kcal(36.18%)
비프타코
 378kcal
사이다
 80kcal
오후간식222kcal(17.54%)
찐고구마
 65kcal
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더
 127kcal
[Silk] 아몬드우유 언스위트
 30kcal
저녁식사270kcal(21.33%)
닭안심살
 110kcal
현미밥
 160kcal
운동495kcal
헬스
 495kcal
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