view-top

07월 30일( 아침식사 1140kcal)
아침(07:29)1140kcal
탄수화물(36.6%) 136.51 / 373g
단백질(90.7%) 61.66 / 68g
지방(62.8%) 35.78/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
양념편육
(0회, 100g)
256kcal
명란젓양념
(1종지, 30g)
37kcal
쑥개떡
(0회, 40g)
81kcal
마늘쫑장아찌
(1소접시, 30g)
25kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
찐감자
(1개, 130g)
110kcal
뉴케어
(0회, 200ml)
200kcal
  • 이옹애옹
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글