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  • digh·초보
  • 2014.12.04 22:51
마일리 사일러스운동 첫날!!
오늘 마일리 사일러스 처음해봤는데 장난아니네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
시작과동시에 다리가 후들후들ㅋㅋㅋㅋㅋ
걸어가는데 개다리춤추면서 걷게되네요ㅋㅋㅋ
그만큼 뭔가 운동된 느낌이네여ㅎㅎㅎ

근데 제가 스쿼트할때 허리가 아프던데 자세가 잘못된건가요????ㅠㅠㅠㅠ
  • digh
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저녁엔정말ㅜ
1 110 딸기냥
뷔페 다녀왔습니당*^^*낼은 간헐적단식
3 189 46 kg 화이팅

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