| 아나고 (1회분, 61g) | 67kcal |
| 반찬1-깻잎김치(식이섬유 1.78) (1회, 20g) | 12kcal |
| 반찬1-배추김치(식이섬유 1.06) (1회, 70g) | 18kcal |
| 마늘 (1인분, 7g) | 9kcal |
| 채소-오이(식이섬유 0.7) (1회, 25g) | 3kcal |
| 채소-상추(식당 14장, 집10장, 식이섬유 3.7) (1회, 110g) | 25kcal |
| 채소-깻잎(11장=24g, 식이섬유 5.7) (1회, 30g) | 13kcal |
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