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  • 권스희야
  • 다신2021.08.06 00:17132 조회1 좋아요
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8월 5일

오늘 많이 먹었어요.ㅋ
반짝이님이 얘기해준 과카몰리 만들어
모닝빵에 닭가슴살과 양배추 같이 넣어 먹었는데
햄버거 먹는것 같고 포만감이 크네요.ㅎ


생채소 부족이라 냉장고에 남은 반찬 넣어 비벼먹으니
칼로리도 많고. 배도 가득.ㅋ
건강한 돼지되는거 아니겠죠?ㅎㅎ

오늘은 따로 운동하러 나가질 않았더니
만보채우기가 왤케 힘든지.
애 재우고 20분을 미친듯 달려서
겨우 채웠답니다.ㅋ

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댓글 (6)

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다신
  • 지니하나
  • 08.06 13:45
  • 다들 친구 먹었네요. 전 74예요. 아들은 고1 같아요. 식단 넘 좋네요.
    슬로우버피도 해보세요. 완전 좋아요.
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다신
  • 권스희야
  • 08.06 14:02
  • 제가 75년 12월이라.
    76이랑 거의 친구예요.ㅋㅋ
    언니~ 반갑습니당~^^
    아들 나이도 같고 좋아요~~^^

    슬로우버피. 첨 접해요.
    버핏테스트하면 팔이 좀 신경쓰이던데
    이거 좋은데요~^^
    저녁에 해볼께요~
    감사해용~♡
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 08.06 07:00
  • 과카몰리 맛은 괜찮으셨나요? 저도 오늘 그거 해먹었답니다~~^^
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다신
  • 권스희야
  • 08.06 08:06
  • 말편하게 해~~~~용.ㅋ
    (이제부터 편하게.ㅋㅋ)
    과카몰리 맛있더라구~^^
    알려줘서 고마워~~
    절반 먹어서 오늘도 먹을 예정~
    맛좋아~~~♡
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.06 00:39
  • 오늘 식담 10점에 10점! 잘 했어! 걱정마 절대로 상 안찜 ㅎㅎ 난 이렇게 먹고도 살이 빠졌어. 든든하게 배불리 먹어야 떠로 군것질 입터짐도 양식도 안찾게 되. 치팅데이는 아예 없이믄 게 좋아. 10명에 7명은 치팅데이의 본 뜻을 제대로 알고 있는 사람이 없더라..수고했어!
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다신
  • 권스희야
  • 08.06 08:07
  • 야~호~~~!!!
    잘먹고 입터짐 잘 막아볼께~^^
    넘 고마워~~~♡
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