오늘은 짐센터에서 무료 GX 수업 하나인 바디펌프 운동이 있는 날이었어요. 정확히 무슨 운동안줄 몰라서 평소대로 먹고 가서 했더니, 끝날 무렵에 개힘들어서 거의 토나올뻔...😱😵💫담엔 수업중에 소모될 칼로리만큼 먹고 가려고 합니다 ㅎㅎ 일지 올리고 폼롤러로 마시지 좀 하고 씻고 일찍 자려구요..
지난주에 이 짐에 등록을 했는데, 이번주는 맛보기씩으로 하나씩 다 참여. 그래야 내 원래 운동 루틴에 포함시킬 수 있거덩 ㅎㅎ첨이리 겁나 힘들었어😂! 캘롤은 마트에서 셀하길래 사왔고, 우동은 만들어 넣은 육수 해동해서 ㅎㅎ 재택근무라 김밥같은 손이 많이 가는 건 주중에 못해 ㅎㅎㅎ모든 음식 20분내로 끝낼수 있는 걸 위주로 ㅎㅎㅎ
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