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  • 히릿짱
  • 정석2021.08.06 20:3942 조회0 좋아요
8월6일

♥운동
스탭퍼 3000번 300칼로리
화이자2차 접종으로 헬스장 쉼

♥ 아침
abc주스+미주라토스트1개
♥ 점심
밥쪼큼,된장국2국자,김치쪼금, 새송이버섯조림 소접시,야채참치소접시,고추짱아찌1개
♥ 저녁
삼겹살1줄+훈제오리 소접시+깻잎쌈
♥ 간식
백설기 1개,미주라토스트2개+우우한컵

입터졌눼..떡이..맛난다.맛나~~~~~
운동도 못하는데..떡에..손을 대다니.흑흑~~~

여튼..잘먹어서.0칼로리😂

공복몸무게 60.55
어제와동일~~

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정석
  • 이사인치
  • 08.07 10:31
  • ㅋ 떡 위험한데요 ㅎ
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