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  • 건강한 바디
  • 다신2021.08.06 21:5354 조회1 좋아요
2021. 8. 6 하루 마무리..
오늘은 백신 1차 맞는 날이라..
아침도 잘 챙겨 먹고 주사 맞고 왔어욤💉
확실히 시간이 지날 수록 근육통이 더 심해
지기는 하네요..
그래도 아직 약을 먹을 정도는 아니구..살
짝 뻐근한 정도~^^

주사 잘 맞은 나를 위해서 저도 오늘 햄버
거를....ㅋㅋ
거의 한달에 한번 먹을까 말까 하는 버거..
그래서 그런건지 주문도 제대로 못하고..
결국 케이준 감자 남아서 저녁으로 해결했
어용~🤣😁
일단 오늘은 운동 못하니 6시 이전에 저녁
해결하고 아직까지는 주전부리 안하고 잘
버티고 있는데..배구 보다보니 입이 넘넘
심심해용...ㅋㅋ
그냥 누워야 할려나봐욤~
다들 오늘 하루도 수고 많으셨습니당!!
주말도 넘 흐트러 지지 않게 화이팅 하겠습
니당~~~💪😁

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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.07 08:25
  • 아 저도 맘스터치 행사한다는 거 인터넷에서 보긴 봤는데, 저희 동네에 맘스터치가 없어요. 한번 먹어 보고 싶은데; 감튀가 칼로리는 높아도 GI수치는 낮아서 혈당 천천히 올려서 운동하면 체지방 축적 안되고 괜춘하다고 하더라구요. 고생 많으셨어요.
    오늘도 많이 안 아프시면 좋겠네요
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다신
  • 건강한 바디
  • 08.07 13:33
  • 행사를 하는데도 제돈 다주고 사 먹은 뇨자예욤...ㅋㅋㅋㅋㅋ
    그런것도 꼼꼼히 확인 못하고..나참!!
    아주 감자를 원 없이 먹었네용~😁😁
    새벽엔 근육통이 제법 있어서...
    자기 전에도 약하나 먹었었는데, 아침에도 참다참다 약하나 먹었어용~
    그래도 좀 움직여서 그런지 조금씩 좋아지는 느낌이예용~^^
    걱정해주셔서 감사합니당~😊😄
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다신
  • neat다이어트
  • 08.07 00:05
  • 백신맞으셨군요 내일도 몸상태 유심히 살피세요 다음날까지 신경써야 한대요
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다신
  • 건강한 바디
  • 08.07 13:35
  • 네..그렇다고 해서 일부러 금욜날로 예약했어용..주말 잘 쉬려공..^^
    새벽이랑 아침에 근육통이 좀 있었는데..지금은 많아 좋아졌어용~
    점점 더 좋아지길 바라며...
    낼까지는 잘 쉬고, 잘 먹도록 하겠습니당~😄😁
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