오늘 아침 몸무게 53.7키로 !
벌써 다이어트 한지 3-4개월이 되어가는데 확실히 회사다니면 시간이 더 점점 빨리가능거 같아요 ㅠㅠ
64키로에서 시작해서 10키로 감량하구 다이어트라고 말하면 주변 사람 안 믿을 정도 참 잘먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 간식으로 브라우니 500칼로리 넘는거 먹고, 치즈케이크 , 초콜릿, 다쿠아즈 ㅋㅋㅋ 그래도 열심히 노력했으까 빠진거니까! 참 잘했다 ㅠㅠ
몸무게 꾸준히 줄여 나가고 인바디는 헬스장원장님이 ??? 할 만큼 잘 나오니까 나름 올바르게 잘 빼온거 같아서 기특하다.
바디프로필 찍을 생각도 진짜 없었는데… 화보처럼 나온 사진보고 사진찍어보고 싶어서 덥썩 바디프로필 예약 ㅋㅋ 그거 때문에 돈 열심히 모아야한다는…^^
10월에 생일이니까 바디프로필도 찍어보고 ! 추석 잘 넘기길 ㅠㅠ 벌써 무서워…
다음주 대체 공휴일 있는데 먹는양 잘 조절했으면 좋겠다 ㅠ
오늘은 잘 조절 한거 같은데 내일은 어찌될찌 모르니 두근두근
사진은 어제 금욜에 잰 인바디! 지지난주보다 근육이 쪼곰 빠졌는데 고기 열심히 먹고 올려야디 ㅎㅎ
몸무게 신경쓰지 말라는데 네….신경 무척쓰이는걸 우째…
내일 고기 파티 할꺼 같으니까 그전에 운동 조금 하자!! 화이또😍
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