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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2021.08.10 19:1435 조회2 좋아요
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8월10일 식단운동

오늘은 산책 조금 하고 사이클 20분 정도
식단은 1500쯤 먹었어요
몸무게가 쭉 빠져서 놀람 내일도 유지될지 모르겠지만
이유없이 찌는 날도 있고 빠지는 날도 있는 것 같아요

드라마 보며 운동 좀 더 할지 모르겠어요
오늘 이렇게 마무리~홧팅~!!!

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78/10일차) 08.10.화 (D-1)
1 72 냠냠고냥a

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몸무게는 just 내몸의 상태를 보여주는거다
3 41 주하기쁨

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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.11 00:28
  • 꺄~~~~!! 축하드려요~~~ ^^
    어제 식단보고 오늘 느낌이 좋다~ 했더니 으흣~ ^-^
    이히~ 의연하려고해도 숫자가 보답을해주면 더 신이 나는건 어쩔수없나봐요 ^-^
    근육잡히느라 체중이 밀당인가봐요 ^^
    오늘도 수고많으셨어요~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.11 05:24
  • 감사합니다 고냥님도 고생 많으셨어요~^^*
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