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  • 2021.08.11 10:01
08월 11일( 아침식사 400kcal)
아침(09:59)400kcal
탄수화물(19.8%) 60.45 / 305g
단백질(33.2%) 18.57 / 56g
지방(20.4%) 9.58/ 47g
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
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