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08월 11일( 아침식사 353kcal)

쪽파 방울토마토 버무려서 전자레인지 1분 더 돌리기
아침(10:03)353kcal
탄수화물(10.9%) 32.73 / 299g
단백질(46.2%) 25.41 / 55g
지방(34.9%) 16.07/ 46g
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
(1회분, 15ml)
122kcal
구운소금
(1회, 1g)
0kcal
후추
(1회분, 2g)
6kcal
단호박
(1회, 80g)
45kcal
쪽파
(1회분, 50g)
12kcal
대추방울토마토
(6개, 95g)
12kcal
(1큰술, 10g)
31kcal
[맛있닭] 닭가슴살 볼 깻잎맛
(1회, 100g)
125kcal
  • 비전루틴실행
  • 허리 24inch의 탄탄한 몸매!

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