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  • 쪙쁘로·초보
  • 2021.08.11 22:35
08월 11일( 저녁식사 300kcal)
저녁(19:51)300kcal
탄수화물(4.3%) 14.10 / 325g
단백질(50.0%) 29.97 / 60g
지방(16.0%) 7.98/ 50g
[맥도날드]아이스라떼 레귤러
(1회분, 132ml)
 68kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
셀렉스 웨이 프로틴 파우더
(1회, 33g)
 99kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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