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  • 청하불패·초보
  • 2021.08.12 12:36
08월 12일(점심 440kcal)
오늘 점심은 처음시켜본 곰곰 건강한닭도시락시리즈
완전 건강한맛이라 사무실에있던 노랑통닭양념치킨소스를
반만 뿌려먹었습니다.
와아 먹기에 아주 맛있는 맛은 아니고 ㅎㅎ
양도 적은들해서 삶은계란 두개 추가했어요

점심(12:32)440kcal
탄수화물(3.0%) 9.49 / 312g
단백질(25.5%) 14.54 / 57g
지방(17.1%) 8.22/ 48g
치즈닭가슴살큐브&유부닭
(1개, 180g)
 270kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
양념치킨소스
(1큰술, 15g)
 34kcal
  • 청하불패
  • 54킬로!!!
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08월 12일( 점심식사 1018kcal)
0 37 아즈아!!
08월 12일( 아침식사 159kcal)
0 27 카@cylnein73

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