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08월 15일(운동 426kcal)
운동426kcal
보통 걷기
(가볍게, 22분)
46kcal
스트레칭
(가볍게, 8분)
24kcal
슬로우버피
(5세트, 100회)
300kcal
고양이&소 자세
(1세트, 10회)
3kcal
힙 스트레칭
(보통으로, 140초)
4kcal
등하부 스트레칭
(보통으로, 60초)
1kcal
둔근 스트레칭
(보통으로, 80초)
2kcal
가슴 스트레칭
(보통으로, 30초)
0kcal
목 스트레칭
(보통으로, 60초)
1kcal
강하나 하체 스트레칭
(보통으로, 15분)
45kcal
  • 박소현의다욧
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