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08월 16일( 아침식사 349kcal)
아침(08:25)349kcal
탄수화물(16.7%) 50.95 / 305g
단백질(30.1%) 16.88 / 56g
지방(26.3%) 12.34/ 47g
찰옥수수 찐것
(1인분, 80g)
105kcal
두부부침
(1접시, 85g)
94kcal
미역줄기볶음
(1인분, 80g)
61kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
2kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
잡곡밥
(1/4공기, 50g)
73kcal
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