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  • 2021.08.16 11:57
08월 13일( 저녁식사 240kcal)
뿌리채소영양밥- 야채만나옴 냉국(파프리카)-건더기먹고 국물5숟갈 양념장(간장)반스푼

저녁(11:55)240kcal
탄수화물(6.5%) 34.84 / 533g
단백질(10.6%) 10.43 / 98g
지방(8.4%) 6.80/ 81g
[허닭] 곤약뿌리채소영양밥 & 숯불닭갈비
(1/2회, 100g)
 112kcal
미역오이냉국
(1대접, 109g)
 32kcal
양념장
(1/2인분, 50g)
 70kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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