| 복숭아 (1개, 100g) | 33kcal |
| [머드스콘] 머드 그릭 요거트 (1회, 100g) | 126kcal |
| 귀리 (1회, 20g) | 63kcal |
| 크래놀라 오리지널 (2회, 20g) | 82kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| 아로니아 분말 (1회분, 10g) | 33kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |