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  • 헬린이뚜영이·초보
  • 2021.08.18 18:37
Q.지속되는 다이어트 시도..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계속 다이어트 하자는 마음 먹은게 수십번....하지만 작심삼일이라서....ㅠㅠ
교대근무하면서 식단지키고 꾸준한 운동을 하는게 너무힘드네요 ㅠ
  • 헬린이뚜영이
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정석
  • healthy&balance
  • 08.19 11:34
  • 교대근무하시는 직군에 계시면 진짜 힘들 거 같아요 ..ㅜㅜ
    꾸준한 생활패턴이 중요한데………
    심으뜸님 Q&A코너에 관련 답변있던데
    참고해보시는 건 어떨까요??
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