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  • 원소소원·초보
  • 2021.08.19 01:43
Q.다이어트 영상 추천 해조
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다들 다이어트 유튜브 영상 뭐 보시면서 하시나요??
  • 원소소원
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탄수화물 120g 제한 중인데 지방은 얼마나 먹어여 하는지 모르겟어요
0 48 유제늬
3시에 점심 먹어도될까요?
2 55 dnkdke

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댓글 (2)

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초보
  • 카@ba6969
  • 08.19 09:59
  • 전 여러개 조합해서 하고 있어요
    땅끄부부, 핏블리, 이지은다이어트, 에이핏님이요!
    초심자시면 땅끄부부님 영상이 좋고 익숙해지시거나 고강도 하고 싶으시면 핏블리님 타바타가 좋아요!
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다신
  • 80점맘
  • 08.19 08:40
  • 땅끄부부 하다가 익숙해진후 레베카루이즈로 바꿨구요. 요즘엔 클로이팅도 마니봐요~
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