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  • 하구짱·입문
  • 2021.08.19 10:56
08월 19일(아침 352kcal)
10시~11시까지 1시간 식사
아침(22:48)352kcal
탄수화물(14.3%) 49.33 / 345g
단백질(29.5%) 18.59 / 63g
지방(18.9%) 10.04/ 53g
단호박찜
(1회, 160g)
 105kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
 81kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
초록사과(아오리)
(1개, 200g)
 88kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
 10kcal
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08월 19일( 아침식사 96kcal)
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08월 19일(아침 433kcal)
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