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  • 환장인간·정석
  • 2021.08.19 17:40
08월 19일( 운동 378kcal)
꽤 힘들었네요 세상에
그리고 제대로 잘못 걸어서 발목이랑 무릎 아작났을거란 느낌이 들어요
어쩐지 내려갈때 관절 느낌이 안좋더라
좃도ㅒㅅ나...
다음부턴 등산할 때 걷는법도 생각하면서 다녀야겠어요;
운동378kcal
등산 하이킹
(가볍게, 60분)
 378kcal
  • 환장인간
  • 의지박약이니 널널하게 잡고 느긋하게 갑시다
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