view-top

  • MS10077121·입문
  • 2021.08.19 19:59
08월 19일( 오후간식 647kcal)
오후간식(10:27)647kcal
탄수화물(17.3%) 48.55 / 280g
단백질(83.5%) 42.57 / 51g
지방(107.3%) 46.14/ 43g
잡곡밥
(1공기, 120g)
 175kcal
고등어구이
(1/4토막, 62g)
 166kcal
돼지고기 수육
(1회, 100g)
 301kcal
상추
(3장, 21g)
 3kcal
들깨잎
(1접시, 8g)
 2kcal
  • MS10077121
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 19일( 저녁식사 202kcal)
0 195 으녕이얌
08월 19일( 오후간식 643kcal)
0 222 MS10077121

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글