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08월 20일( 점심식사 844kcal)
점심(15:47)844kcal
탄수화물(18.2%) 60.16 / 331g
단백질(73.3%) 44.72 / 61g
지방(52.7%) 26.86/ 51g
밀크커피우유
(1잔, 250ml)
132kcal
초코케익
(1조각, 50g)
190kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
연어회
(1인분, 50g)
82kcal
메추리알조림
(1소접시, 105g)
148kcal
잔멸치볶음
(1회, 50g)
170kcal
  • 나르샤디
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