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  • 카@onlyjesuss2·입문
  • 2021.08.20 19:26
08월 20일 (음식 823kcal, 운동 205kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 768kcal
823/ 1663 kcal
205/ 277 kcal
아침식사354kcal(43.01%)
[허닭] 닭가슴살 김치곤약볶음밥
 310kcal
상추
 18kcal
대파
 26kcal
점심식사241kcal(29.28%)
닭가슴살소세지
 108kcal
삶은 달걀
 68kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
 65kcal
저녁식사228kcal(27.70%)
[아임웰] 훈제닭가슴살 샐러드
 100kcal
삶은 밤고구마
 128kcal
운동205kcal
헬스
 165kcal
스트레칭
 40kcal
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