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  • 카@andybong37·초보
  • 2021.08.21 13:17
08월 21일( 점심식사 369kcal)
점심(11:23)369kcal
탄수화물(18.9%) 61.87 / 327g
단백질(30.3%) 18.15 / 60g
지방(10.8%) 5.42/ 50g
쌀밥
(1공기, 120g)
 177kcal
상추
(1장, 7g)
 1kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
참치캔 기름제거
(1/2캔, 50g)
 60kcal
[팔도] 만능 비빔장
(1회분, 40g)
 115kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 큐브 달콤간장
(1회, 10g)
 14kcal
  • 카@andybong37
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08월 21일( 아침식사 1462kcal)
0 129 이옹애옹
08월 21일( 오전간식 85kcal)
0 75 lucky426

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