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  • vizesina·정석
  • 2014.12.05 21:06
눈이 그쳤으니 밤운동 다녀올께요~ ^^
오늘도 동그란 눈만 빼고
칭칭 다 감고 댕겨올께용.

장갑도 필수!
  • vizesina
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오늘은 늦게 출석 합니다~^^
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오늘다이어트시작!!
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댓글 (10)

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정석
  • vizesina
  • 12.05 22:51
  • 예쁜딸기 굿굿~! ^^
    잘 다녀왔습니다.
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정석
  • vizesina
  • 12.05 22:50
  • 하드 꼭 뛰지 않으셔도 된답니당.
    따뜻하게 껴입고 걷기만 하셔도
    땀이나서 별로 춥지 않아용!^^
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정석
  • vizesina
  • 12.05 22:48
  • 라리루레로 이렇게 추운 날씨에 걷는 것도
    평상시보다 운동효과 좋아요!^^
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정석
  • vizesina
  • 12.05 22:48
  • 써니민 ^^집에서 스트레칭 후에
    조금씩 나가서 움직이셔도 좋아요.
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정석
  • vizesina
  • 12.05 22:47
  • 타고난근육 에잉~ 생각보다 안추워용.
    나가서 뛰다 보믄 땀나서ㅎㅎ
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정석
  • 예쁜딸기
  • 12.05 22:14
  • 저두 나갔다 왔는데~춥지만 상쾌한 기분이 들어 좋더라구요!조심히 다녀오셔요
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정석
  • 45찍자
  • 12.05 21:41
  • 대단하세요! 저는 추워서 나갈 엄두를 못 내는..ㅠㅠ
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정석
  • 라리루레로
  • 12.05 21:36
  • 진짜 대단하세요 저는 뛰는게 힘들어서 걷다가 들어왔는데 이렇게 꾸준하게 오래 조깅하시는게 정말 대단하세요!!
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정석
  • 써니민
  • 12.05 21:34
  • 열심히하시네요 ㅜ 저는항상집에서..
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정석
  • Chachacha$
  • 12.05 21:07
  • 대단하세요~~~전 못나가겠어요~~ㅜㅜ
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