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08월 25일( 저녁식사 315kcal)
저녁(18:35)315kcal
탄수화물(9.1%) 26.10 / 286g
단백질(51.2%) 26.60 / 52g
지방(26.9%) 11.85/ 44g
반찬2-콩나물(식이섬유 0.85)
(1회, 65g)
45kcal
채소-당근(식이섬유 3.1)
(1회, 73g)
22kcal
반찬2-단무지(식이섬유 0.67)
(1회, 37g)
4kcal
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 50g)
80kcal
1-1 닭가슴살
(1회, 50g)
60kcal
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬3-꽈리고추찜(식이섬유 2.19)
(1회, 17g)
17kcal
반찬2-애호박볶음(식이섬유 1.21)
(1회, 17g)
10kcal
[롯데제과] 아이스를 머금은 순수 밀크
(1개, 35ml)
70kcal
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