view-top

08월 25일( 저녁식사 417kcal)
저녁(18:35)417kcal
탄수화물(11.6%) 33.30 / 286g
단백질(60.4%) 31.40 / 52g
지방(42.2%) 18.55/ 44g
반찬2-콩나물(식이섬유 0.85)
(1회, 65g)
45kcal
채소-당근(식이섬유 3.1)
(1회, 73g)
22kcal
반찬2-단무지(식이섬유 0.67)
(1회, 37g)
4kcal
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 50g)
80kcal
1-1 닭가슴살
(1회, 50g)
60kcal
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬3-꽈리고추찜(식이섬유 2.19)
(1회, 17g)
17kcal
반찬2-애호박볶음(식이섬유 1.21)
(1회, 17g)
10kcal
[롯데제과] 아이스를 머금은 순수 밀크
(1개, 35ml)
70kcal
게맛살
(1회, 23g)
25kcal
1-3 감탄식빵
(1회, 33g)
77kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글