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  • ranian!!·초보
  • 2021.08.27 15:22
08월 24일 (음식 1918kcal, 운동 171kcal)
아침을 안먹었으면 성공하는건데…..이날은 많이 먹은것도 아닌데 실패했다니까 찝찝하네

20151207 다이어리 일기상세

실패 162kcal
1918/1902 kcal
171/ 317< kcal
아침식사65kcal(3.39%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
 65kcal
점심식사943kcal(49.17%)
아보카도
 187kcal
삶은 달걀
 136kcal
[브리미] 모짜렐린
 189kcal
대추방울토마토
 16kcal
단호박샐러드
 176kcal
식빵
 111kcal
매일견과 20g
 128kcal
저녁식사910kcal(47.45%)
[농심] 올리브짜파게티
 610kcal
감자샐러드 샌드위치
 300kcal
운동171kcal
핏데이
빅씨스 25분
보통 걷기
 21kcal
스트레칭
 40kcal
샤워
 49kcal
스쿼트
 7kcal
런지
 5kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 9kcal
집안일
 40kcal
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