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08월 27일( 저녁식사 322kcal)
저녁(19:25)322kcal
탄수화물(7.0%) 19.46 / 279g
단백질(60.5%) 30.83 / 51g
지방(33.6%) 14.44/ 43g
tr90 쉐이크곡물맛
(1회, 33g)
116kcal
우유
(1컵, 150ml)
97kcal
쇠고기등심
(1회, 50g)
109kcal
  • bks0519
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