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08월 29일( 점심식사 275kcal)
점심(12:10)275kcal
탄수화물(17.3%) 49.73 / 287g
단백질(14.8%) 7.82 / 53g
지방(6.1%) 2.70/ 44g
돼지고기장조림
(1소접시, 30g)
50kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
호박잎찜
(1소접시, 24g)
19kcal
1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0)
(1회, 160g)
121kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
반찬1-배추김치(식이섬유 1.06)
(1회, 50g)
13kcal
과일-사과(식이섬유 2.7)
(1회, 50g)
28kcal
  • sun^^
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